Nấm hầu thủ hay còn được biết đến với tên gọi nấm đầu khỉ, nấm sư tử,... là một loài nấm tự nhiên, chủ yếu ký sinh trên các loại cây cổ thụ thân gỗ. Với vô số các lợi ích tới sức khỏe con người, ngày nay, nấm hầu thủ được nuôi trồng và sử dụng rộng rãi. Để tìm hiểu rõ hơn về công dụng của nấm hầu thủ, cách sử dụng, mời bạn tham khảo qua bài biết dưới đây.
Quy trình nuôi trồng nấm hầu thủ và những điều cần biết
Công dụng của nấm hầu thủ
Nấm hầu thủ là một bài thuốc quý, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Vậy nấm hầu thủ có tác dụng gì? Dưới đây là những công dụng của nấm hầu thủ đáng chú ý:
Nấm đầu khỉ giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng
Thành phần B-glucan có trong nấm hầu tử kích thích cơ thể sản sinh ra tế bào Lympho - loại tế bào có vai trò quan trọng trong phòng ngừa virus. Bên cạnh đó, các chất béo thực vật của loài nấm này cũng giúp cơ thể giảm thiểu nồng độ Cholesterol trong máu, giảm chứng cao huyết áp, tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật.
Nấm hầu thủ dùng để điều trị chứng bệnh liên quan đến não bộ và trí nhớ
Trong nấm hầu tử chứa sợi TK Myelin có tác dụng giúp các tế bào thần kinh hư tổn được phục hồi, hợp chất Hericenone giúp bảo vệ các nơ-ron thần kinh, Polysaccharide giúp trí tuệ luôn minh mẫn. Đặc biệt, loại nấm này cũng rất giàu chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa của não bộ.
Công dụng của nấm hầu thủ trong điều trị chứng bệnh mất trí đã được chứng minh qua nghiên cứu và thử nghiệm thực tế trên bệnh nhân Alzheimer. Kết quả đem lại rất khả quan.
Nấm hầu thủ hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày, bảo vệ dạ dày
Hiện nay, bệnh dạ dày được đánh giá là một trong những căn bệnh phổ biến và nguy hiểm nhất Việt Nam. Thói quen làm việc, ăn uống không điều độ khiến tỷ lệ số người mắc phải bệnh này ngày càng tăng đến mức đáng báo động. Người mắc phải các bệnh về dạ dày vẫn luôn không ngừng tìm cách cứu chữa mà họ không biết rằng có một bài thuốc quý tự nhiên có thể diệt trừ các vấn đề này một cách tận gốc, chính là nấm hầu thủ.
Công dụng của nấm hầu thủ với dạ dày đã được biết đến và sử dụng phổ biến hàng trăm năm trước. Tại Trung Hoa cổ đại, các thầy lang vẫn sử dụng loài nấm này để giảm đau dạ dày, điều trị co thắt dạ dày. Đến nay, rất nhiều các nghiên cứu khoa học đã khẳng định rõ vai trò của nấm hầu tử với dạ dày.
Theo nghiên cứu, trong thành phần của nấm hầu tử chứa tới hơn 20% hoạt chất Hetero - polysaccharide giúp ngăn ngừa viêm dạ dày, giảm bớt tình trạng dư thừa axit trong dạ dày, từ đó làm lành các vết loét. Bên cạnh đó, lượng Erinacines, Sialic Acid, Hericenone A kết hợp với các Sterol Ergosterol và Beta Sitosterol, có tác dụng làm sạch khuẩn H.P- tác nhân chính gây ung thư dạ dày.
Ngoài ra, nấm đầu khỉ còn được coi là một loại khắc tinh cho các chứng bệnh về tiêu hóa khác như đầy hơi, khó tiêu, trào ngược,...
Nấm hầu tử cung cấp dưỡng chất dồi dào cho cơ thể
Trong 100g nấm hầu thủ tươi chứa đến hơn 268 Calo, giúp bổ sung năng lượng hiệu quả cho cơ thể. Ngoài ra, loại nấm này cũng chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh, tốt cho hệ thần kinh, xương khớp và thị giác. Bổ sung nấm hầu thủ trong thực đơn ăn uống một cách khoa học sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể nâng cao sức khỏe một cách toàn diện.
Nấm đầu thủ hiệu quả với người trầm cảm, người bị rối loạn cảm xúc
Cũng từ công dụng của nấm hầu thủ trong việc tái tạo tế bào não mà loài nấm này còn được coi là một bài thuốc quý với những bệnh nhân mắc phải các chứng bệnh hồi hộp, rối loạn lo âu và trầm cảm. Thông qua cơ chế hoạt động của các hoạt chất Hericenone, polysaccharide, bệnh nhân mắc chứng trầm cảm sẽ được cải thiện chức năng vùng não Hippocampus, từ đó quản trị cảm xúc và suy nghĩ tốt hơn.
Nấm hầu thủ phòng chống ung thư
Các hoạt chất chống oxy hóa, hoạt chất Selenium cùng hợp chất axit folic có trong nấm hầu tử có tác dụng đẩy lùi, ngăn chặn nguy cơ ung thư với những cơ thể khỏe mạnh, giúp đào thải độc tố và thu nhỏ kích thước khối u với bệnh nhân ung thư. Thực tế đã cho thấy nấm đầu thủ có tác động tích cực với các loại ung thư dạ dày, ruột, ung thư máu và ung thư phổi.
Cách dùng nấm hầu thủ
Những tác dụng của nấm bào thủ có thể sẽ mang lại hiệu quả khác biệt tùy từng thể trạng và sức khỏe bệnh nhân. Việc sử dụng nấm bào thủ không nên tùy tiện tự ý mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Đặc biệt, nên dừng ngay trong trường hợp sử dụng nấm hầu thủ theo đúng chỉ định nhưng bệnh vẫn không thuyên giảm hoặc có chuyển biến xấu.
Trên đây, Nấm 99 đã cùng bạn tìm hiểu công dụng của nấm hầu thủ cùng những thông tin về cách dùng. Nấm hầu thủ là một loại dược liệu quý với vô vàn lợi ích mang đến cho sức khỏe con người.
👉👉👉 Xem thêm:
10 tác dụng của nấm hương đối với sức khỏe
4 công dụng của nấm đùi gà thiết thực cho cuộc sống
7 tác dụng của nấm bào ngư đối với sức khỏe
10+ tác dụng của nấm mỡ với sức khỏe
